今日は、3か月に一度受けているアトピー性皮膚炎の血液検査の日だった。現在、自覚症状はほとんどなく、検査値もこれまで着実に改善してきた。その推移を確認することが、健康に気を配った生活を続ける大きな動機になっている。この日のために日々の暮らしを整えていると言っても、あながち大げさではない。
今回も、TARC、総IgE、特異的IgEを測定する。結果が出るのは一週間後。体感だけでは捉えにくい身体の変化を、数値で確認できるのを楽しみにしている。
朝はいつも通りジムへ行き、昼からは松山赤十字病院で過ごした。
検査を終えたので、これから少しカフェに籠もり、Web3の情報を整理する。身体の状態を確かめる時間と、関心のある分野を追う時間。その両方を持てることが、今の自分にはちょうどよい。