旅に出てから約二か月が経った。この頃に定着していた生活のリズムを、改めて書き留めておく。

朝は8時か9時頃に起き、食事を取ってから正午頃までゆっくり過ごす。その後はカフェで仕事を進め、夕方にジムへ行く。運動の前後に必要な食事を取り、夜は早めに休む。

特別な方法ではないが、仕事、食事、運動の順序を固定すると、旅先でも生活が安定する。環境が変わっても続けられる形を探している。